sleep Archive

มีข่าวที่น่าสนใจสำหรับคนที่ติดสมาร์ทโฟนมาฝากครับ โดยเฉพาะเด็กที่อายุยังน้อยๆ อยู่ เป็นผลวิจัยจาก Boston College ที่ระบุว่าในเด็กอายุ 9-10 ปี และ 13-14 ปี มีแนวโน้มที่จะนอนไม่พอมากขึ้น อันเนื่องมาจากปัญหาในการติดสมาร์ทโฟน/แท็บเล็ต หรือการไม่รู้จักการความคุมเวลา ซึ่งมีการสำรวจเด็กในกลุ่มตัวอย่างมากกว่า 50 ประเทศ โดยประเทศที่ครองแชมป์เด็กอดนอนเพราะติดสมาร์ทโฟนเยอะที่สุดตกเป็นของประเทศสหรัฐฯ ส่วนประเทศอื่นๆ ก็มีทั้งนิวซีแลนด์, ซาอุฯ, อังกฤษ และฟินแลนด์ เป็นต้น ส่งต่อเรื่องนี้ให้เพื่อน!Tweet